پر شدن خود به خود حافظه گوشی

سلام
من گوشیم آیفون 5 اس هست
ولی حافظه گوشی خود به خود پر میشه
کش تلگرام رو روی 1 هفته گذاشتم
کلا هم 3 تا بیشتر برنامه ندارم که کلا حجم همشون 200 مگ هست
ولی حافظه گوشی رو میزنه پره
با استفاده از دکمه های پاور و هوم هم گوشی رو ری استارت کردم، ولی تاثیری نداشت
چیکار کنم
ممنون میشم کمک کنین