error 1009 & error 1004

سلام
گوشي من چند روزي موقعي كه برنامه اي رو باز ميكردم قبلش يه پنجره باز ميكرد با عنوان:
your request can not be processed.
error cod: 1009
اخيرا اِرور ١٠٠٤ هم مياد.
امروز دو تا از برنامه هامو (اينستاگرام و يه گيم) رو گوشي ساپورت نكرد
از اپل اِستور كه خواستم آپديت كنم، باز همين error ظاهر شد
اگه ممكنه راهنماييم كنيد
ممنون